Псковский призёр «Народных игр ГТО» рассказал, как случайность привела его к рекордам
Псковский призёр Народных игр ГТО рассказал, как случайность привела его к рекордам
Пскович Александр Луговцев многократный призёр всероссийских Народных игр ГТО рассказал о своём спортивном пути в эфире ПЛН FM.
Узнал о соревнованиях случайно из интернета
Впервые участвовал без подготовки, сразу завоевал медаль и установил рекорд России в своей возрастной категории
Серьёзного спортивного прошлого не имеет: в школе занимался баскетболом, затем спорт оставил
Поводом к возвращению к тренировкам стали проблемы со здоровьем. Врачи рекомендовали протезирование колена, но Александр выбрал силовые занятия в зале. Регулярные тренировки помогли избежать операции.
Сейчас режим:
23 тренировки в неделю в тренажёрном зале
Бег (несмотря на нелюбовь к нему беру себя за шкирку)
Акцент на постоянное движение
Вы идёте не за медалью, вы идёте за здоровьем, отметил спортсмен.
Контекст: Псковская область заняла первое место на Народных играх ГТО в 2026 году 47 медалей. В соревнованиях участвовали почти 100 тысяч человек из 75 регионов.