Каждый сезон ОРВИ сопровождается волной самолечения: от бесконтрольного приема антибиотиков до веры в чудодейственные свойства ударных доз витаминов. Чем опасен такой подход и как выглядит грамотная терапия с точки зрения доказательной медицины?

Наш эксперт - заместитель главного врача Псковской областной клинической больницы Екатерина Астафьева.

Две трети задолженности по бюджетным кредитам на общую сумму почти 12,5 млрд рублей будут списаны Бурятии, Забайкальскому краю, Кировской, Новгородской, Пензенской, Псковской областям и Чукотскому автономному округу.

Высвободившиеся ресурсы региональные власти смогут направить на реализацию перспективных проектов в различных отраслях экономики, создание благоприятных условий для ведения бизнеса, а также формирование комфортной городской среды, в том числе в рамках мастер-планов развития городов Дальневосточного федерального округа и Арктической зоны.

«Этот механизм на практике доказал свою эффективность. Его активное использование постоянно расширяется», – подчеркнул Михаил Мишустин.

В текущем году общий объём списания бюджетных задолженностей составил 300 млрд рублей.

"Это Республика Бурятия, Забайкальский край, Кировская, Новгородская, Пензенская, Псковская области и Чукотский автономный округа", — сообщил он.

Это входит в рамки президентской инициативы по списанию 2/3 задолженностей по бюджетным кредитам регионов, чтобы у них было достаточно средств на развитие экономической и социальной сферы.

Подписаться на СМОТРИ

С весны 2027 года школы в России начнут массово переходить на новые единые государственные учебники по физике. О точных сроках масштабной образовательной реформы на симпозиуме «Большая наука в школе» рассказала замглавы Минпросвещения РФ Ольга Колударова. Книги призваны полностью заменить существующее разнообразие учебных пособий и стандартизировать школьную программу по всей стране.

Сейчас новые пособия находятся в разной степени готовности: часть материалов уже проходит обязательную строгую экспертизу, а некоторые варианты проходят практическую апробацию в пилотных классах. Планируется, что в официальный федеральный перечень учебников новинки включат в декабре текущего года, после чего регионы откроют закупки. В марте-апреле 2027 года литература начнет физически поступать в школьные библиотеки.

Важное отличие новых книг заключается в авторах. Всю линейку учебников базового уровня по физике, математике, химии и биологии готовят непосредственно представители Российской академии наук. Эксперты рассчитывают, что такой подход позволит поднять качество преподавания точных и естественных наук на принципиально новый уровень.

Тропический климат и его влияние

Известно, что пуансеттия произрастает в тропиках Центральной и Южной Америки, достигая в природе внушительных размеров – до шести метров. Здесь она цветет практически круглый год, образуя яркие прицветники, часто принимаемые за цветы. Но в домашних условиях пуансеттия может страдать от ненадлежащего ухода.

Основная ошибка заключается в том, что растение воспринимается как временное украшение. На самом деле, это многолетнее растение с особыми потребностями в уходе, которые не всегда выполняются.

Температура и сквозняки: главные угрозы

Пуансеттия крайне чувствительна к температурным колебаниям. Оптимальная температура для ее роста составляет 18-20 °C. Если она резко охлаждается до 10 °C или ниже, последствия могут быть фатальными. При покупке следует избегать растений, выставленных на улице — даже кратковременное переохлаждение может привести к опадению листьев.

Кроме того, сквозняки, даже при комфортной температуре, могут стать причиной увядания растения. Рекомендуется размещать пуансеттию в защищённом месте, где нет резких потоков воздуха.

Советы по уходу в зимний период

Для того чтобы пуансеттия радовала своим цветением, необходимо учитывать несколько основных моментов:

• Правильный свет: Пуансеттия предпочитает яркое, но рассеянное освещение. В зимнее время обеспечьте ей доступ к естественному свету.
• Умеренный полив: Оптимальный режим – метод погружения; поливайте раз в 7-10 дней, избегая застоя воды.
• Избегайте герметичной упаковки: После покупки необходимо сразу освободить растение от пленки, чтобы избежать накопления этилена, который может ускорить старение листьев.

Помимо этого, важно помнить, что после цветения, которое обычно происходит до марта, требуется дать растению время на отдых. Умерьте полив и обеспечьте ему прохладу, чтобы в следующем году пуансеттия вновь смогла порадовать вас своим цветением, пишет Дзен-канал "Садовые фантазии".

Идеи для вкусной недели

Сезонные блюда, гастрономические ужины, новые проекты и специальные предложения — собрали поводы заглянуть в рестораны Novikov Group и открыть для себя что-то новое, сообщает Дзен-канал "Novikov Group".

По всем уточняющим вопросам в рамках Всероссийского конкурса-премии «Безграничные возможности» можно обращаться в министерство социальной защиты Псковской области.

Если требуется поддержка и консультация, обратиться можно по номеру +7 (8112) 29-99-98 (добавочный 175). Так можно связаться с экспертом.

«Конкурс проводится впервые и нам всем нужно брать с этих людей пример, следовать их жизнелюбию и активности. Формула конкурса – «Не вопреки жизни, а благодаря силе жить» и это очень точно. Человек может преодолеть все трудности благодаря вере в себя», – отметила Министр социальной защиты Псковской области Ольга Евстигнеева.

Руководитель сети «С-Фитнес» Георгий Пономарёв уверен: главное в фитнес-клубе — не оборудование, а человек, который умеет увлечь спортом и провести тренировку хоть где угодно. Даже в застрявшем лифте.

По словам предпринимателя, открытие полноценного клуба площадью около тысячи квадратных метров сегодня обойдётся примерно в 20 млн рублей. При этом самые большие расходы — аренда и коммунальные платежи, а расположение клуба играет решающую роль.

«Личность важнее любых ресурсов», — считает Георгий Пономарёв. И поясняет: беговая дорожка за миллион рублей не обязательно сделает тренировки лучше, зато заметно увеличит расходы.

МТУ Росимущества в Псковской и Новгородской областях передало подразделению Министерства обороны Российской Федерации 6 легковых автомобилей и 2 мотоцикла, конфискованных за вождение в нетрезвом виде.

Транспортные средства будут направлены в зону проведения специальной военной операции для выполнения поставленных задач.

Передача выполнена в рамках реализации постановления Правительства РФ N 1470 от 08.09.2023.

«Это важная и нужная акция. Она стимулирует ребят к учёбе и активной жизни!» – заявила Валентина Чиркунова. – Прошлогодние победительницы акции Ксения Кононенко и Карина Бикмухаметова – две наших звёздочки. Они пример для ребят в учёбе и общественной жизни, наши активистки, пример во всех сферах».

По её мнению, «Губернаторский дневник» – это не просто соревнование за пятёрки, а школа характера. «Здесь воспитывается упорство, целеустремлённость, умение не сдаваться. Это те качества, которые пригодятся детям в любой профессии и в жизни вообще», – подчеркнула она.

Как устроена территория жилого комплекса? Какие есть варианты планировок? Что предусмотрено для жителей? Какие предложения действуют для покупателей?

На «Дне новостроек с ПЛН — 2» можно будет не просто осмотреть пять жилых комплексов, но и задать интересующие вопросы напрямую представителям проектов и экспертам.

Кроме того, вместе с участниками поедут журналисты ПЛН. Они также будут знакомиться с объектами, оценивать увиденное и обсуждать впечатления с гостями тура.

Никаких виртуальных экскурсий — только реальные дома, квартиры и возможность самостоятельно во всём разобраться.

14 ноября

Участие бесплатное.

Записывайтесь: https://pln-pskov.ru/novstr/

С 7 по 8 ноября 2026 года в Общественной палате Российской Федерации проходил Всероссийский конгресс наблюдателей, объединивший более 250 опытных общественных наблюдателей, представителей региональных общественных штабов и электоральных экспертов со всей страны.

В мероприятие приняла участие секретарь Молодежной избирательной комиссии Псковской области Виктория Мольгавко, которая в дни голосования являлась координатором НОМ по работе с картй сообщений о ходе выборов.

«Мне посчастливилось стать частью этого масштабного мероприятия и попасть на секцию, посвящённую работе с цифровыми технологиями и нейросетями. Сегодня нейросети и цифровые технологии становятся важной частью избирательной системы. Они открывают новые возможности для обработки информации, анализа данных и совершенствования избирательных процессов. Особенно ценно, что я не просто слушала и знакомилась с новыми идеями, но и сама приняла участие в разработке проекта. Это была отличная возможность проявить себя, поработать в команде, обменяться опытом и попробовать свои силы в решении актуальных задач!»,

— поделилась своим мнением Виктория

Избирательная комиссия Псковской области активно взаимодействует с Общественной палатой региона. Это важный этап в работе по обеспечению открытости и легитимности избирательных процессов

Благодарим Общественную палату и лично Александра Седунова за сотрудничество!

Родители часто сталкиваются с тем, что дети отказываются чистить зубы. Чтобы избежать проблем в будущем, важно превратить эту процедуру в игру. Специалисты рекомендуют начинать уход за полостью рта с появлением первого зуба, использовать детские щетки и пасты с приятным вкусом, а также подавать личный пример. Об этом на Радио "Маяк-Псков" рассказала врач-стоматолог, заведующая Детским отделением Псковской городской стоматологической поликлиники Александра Гольвих.

Врач отмечает, что регулярная гигиена с раннего возраста помогает избежать кариеса и сохраняет здоровье зубов на всю жизнь.

Изображение сгенерировано ИИ

Мужчина проживает в Пскове. 6 ноября он уехал на синем автомобиле Ford Focus и не вернулся.

Ростом пропавший 175 сантиметров, плотного телосложения, у него каштановые волосы с проседью, карие глаза.

На виртуальную доску позора торжественно вешаем первого секретаря псковского горкома КПРФ Александра Баева.

Псковские зюгановцы в очередной раз не посрамили себя, доказали: партийная жизнь в областном центре давно находится в глубоком, комфортабельном анабиозе. Годовщину Великого Октября — вроде как священную дату для любого уважающего себя носителя красного партбилета — местный обком отбыл так, словно это были принудительные работы по распределению от вытрезвителя.

Обществу наглядно продемонстрировали, что значит абсолютная, стерильная пассивность. Политическое «полшестого». Мероприятие провели откровенно для галочки, а дежурный спич тов. Баева у памятника Ильичу способен был вогнать в сон даже бронзового истукана.

В этом летаргическом торжестве оратор и сам, кажется, утратил нить повествования. Заявил:

«Идеалы Октября остаются близкими и понятными молодым людям».

В этот момент присутствующие начали озираться, в надежде узреть хоть какую-то молодежь. Но увы, вокруг были, главным образом, люди, которые застали развенчание культа личности Сталина на ХХ съезде КПСС.

А «близкая и понятная» молодежь в это время активно штурмовала бургерные и прочие цитадели загнивающего капитализма, оставшись в очередной раз категорически равнодушной к камланиям псковского горкома. Имитация бурной деятельности засчитана, Александр Владимирович. Распишитесь в табели учета рабочего времени.

Кто еще из псковских политиков и чиновников оставил неизгладимый след в анналах минувшей недели? Об этом в свежем обзоре Г-на Рейтингомера:

ЧИТАТЬ

В Центре помощи аистам Псковской области, расположенном в Гдовском районе, появится новая зимняя теплица. Об этом сообщили в группе в ВК "Дом белого аиста".

Раньше в центре не хватало помещений для зимовки птиц. Из-за этого прошлой зимой выпускных и невыпускных аистов с различными травмами пришлось держать вместе. За зиму между ними сформировалось несколько пар, а весной их пришлось разлучать. Чтобы в дальнейшем избежать подобных историй, в Аистином центре решили разделять эти группы в холодное время года.

Новую теплицу сделают усиленной, с двойным слоем толстого поликарбоната, чтобы птицам было тепло. Стойки спрячут, чтобы аисты не травмировались при взлете.

Сбор средств на нужды центра шел с 30 октября по 1 ноября. За три дня от неравнодушных граждан поступило 221 290 рублей, и деньги продолжали приходить позже. В Аистином центре поблагодарили всех, кто откликнулся и помог.

Фото: Марина Сиденко

Жители Великих Лук услышат звуки сирен в среду, 11 ноября. С 7:30 до 13:00 в городе пройдёт комплексная проверка систем оповещения гражданской обороны. О

Во время проверки специалисты несколько раз включат электросирены и сиренно-речевые установки, чтобы убедиться в их исправности. Такие проверки необходимы, чтобы проверить исправность оборудования в случае чрезвычайной ситуации.

В администрации города призвали великолучан сохранять спокойствие и не беспокоиться при звуках сирен, поскольку их включение будет плановым.

Приготовление займет всего 25-30 минут, а порция рассчитана на двоих. В итоге получится около 1000 г готового блюда.

Что понадобится для приготовления?

• Филе бедра индейки — 300 г
• Квашеная капуста — 150 г
• Белокочанная капуста — 150 г
• Мед — 20 г
• Паприка (обычная) — 2 ч.л.
• Копченая паприка — 0.5 ч.л.
• Тмин — 1 ч.л.
• Бекон — 20 г
• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Картофель — 400 г
• Молоко — 100 мл
• Сливочное масло — 20 г
• Чеснок — 2 зубчика
• Томатная паста — 10 г
• Сахар — 5 г
• Столовый уксус — 5 мл

Как приготовить это замечательное блюдо?

Шаг 1: В глубокой миске смешать индейку с паприкой, медом и уксусом. Добавить соль и перец по вкусу. Оставить мариноваться на 5-10 минут.

Шаг 2: В большой кастрюле довести до кипения 1-1,5 литра воды, добавить соль. Очистить картошку, разрезать крупные клубни пополам и варить 20-25 минут под крышкой до мягкости. Затем отцеживаем воду.

Шаг 3: В это время разогреть молоко. Готовый картофель разомните в пюре, постепенно добавляя теплое молоко до нужной консистенции. Вмешать сливочное масло и по желанию добавить соль.

Шаг 4: Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить индейку на сильном огне 3-4 минуты. Переложить индейку на тарелку.

Шаг 5: На оставшемся масле обжарить нарезанный лук до золотистой корочки. Добавить бекон и тмин, готовить еще 2-3 минуты.

Шаг 6: Ввести чеснок, томатную пасту и сахар. Готовить, помешивая, 2-3 минуты.

Шаг 7: Добавить капусту, посолить, поперчить и влить немного воды. Уменьшить огонь, накрыть крышкой и тушить 10-15 минут.

Шаг 8: Вернуть индейку в сковороду, перемешать и готовить еще 4-5 минут. Подавайте сразу с гарниром из пюре.

Приятного аппетита!

Силаев занял первое место по итогам квалификации и автоматически прошёл в полуфинал соревнований. В 1/2 финала он выиграл у киприота Стилианоса Христодулу – 146:143, а в финале одолел соотечественника Бато Ангархаева – 145:141.

Запах, который изменил всё

Артем вернулся с очередного «делового ужина», и Валерия уловила на его пиджаке незнакомый сладкий аромат. Муж отмахнулся от вопросов, снова сославшись на работу. Когда-то он убедил Леру оставить карьеру дизайнера и обещал заботиться о ней. Теперь ее жизнь в красивом доме превратилась в бесконечное ожидание.

На следующий день, пока Артем был в душе, Валерия заглянула в его почту. Среди писем она обнаружила переписку с адвокатом о разводе, разделе имущества и переводе активов. Другое сообщение раскрыло план Артема и его партнера Сергея: старую компанию «Вектор» собирались обанкротить, а новый бизнес — построить на ее идеях и разработках.

Следы двойной игры

Лера сохранила документы и начала искать подтверждения. В старых файлах нашелся бизнес-план с ее предложением выйти на азиатский рынок — ту самую идею, которую теперь использовали Артем и Сергей. Частный детектив помог собрать новые улики: фотографии мужа с молодой сотрудницей Алисой, на которой оказалось дорогое колье, купленное Артемом, пишет 1001 ИДЕЯ ДЛЯ ДОМА.

Затем выяснились регулярные переводы репродуктологу Анне Орловой. Когда-то супруги проходили у нее лечение от бесплодия, и Лера пережила несколько неудачных попыток ЭКО. Теперь она заподозрила, что муж мог вмешиваться в лечение и намеренно лишать ее надежды на ребенка.

Разговор без возврата

Заручившись поддержкой адвоката, Валерия встретилась с Артемом в ресторане, где он когда-то сделал ей предложение. Она перечислила все, что узнала: измену, подготовку банкротства и подозрительные платежи врачу. Муж попытался отрицать обвинения, но Лера предупредила: доказательства уже собраны, а документы могут попасть к юристам и в соответствующие инстанции.

Артем согласился на ее условия: развод, раздел имущества и долю в новом проекте. Валерия продала квартиру, переехала в другой город и вернулась к профессии дизайнера. Пережитое не исчезло бесследно, но теперь ее жизнь принадлежала ей самой — без лжи и золотой клетки.

Соревнования прошли в городе Херцег-Нови.

Силаев занял первое место по итогам квалификации и автоматически прошёл в полуфинал соревнований. В 1/2 финала он выиграл у киприота Стилианоса Христодулу – 146:143, а в финале одолел соотечественника Бато Ангархаева – 145:141.

Кроме того, на счету великолукского спортсмена бронза Балканского чемпионата. Участники соревновались в том же составе, а квалификационный отбор был совмещён с Гран-при Черногории. Соответственно, Силаев вышел с первого места и попал сразу в полуфинал, где уступил Христодулу – 143:144. В спарринге за бронзу великолукский спортсмен одолел другого киприота Спироса Геролема – 146:142.

В Пскове состоялся детский турнир по кикбоксингу и самбо, посвященный памяти сотрудников управления "Альфа" ФСБ России, погибших при исполнении воинского долга. Торжественное открытие чемпионата началось с минуты молчания и возложения цветов. Почетное место в спортивном зале занимал стенд с фотографиями бойцов спецподразделения, которые погибли в горячих точках.

В соревнованиях приняли участие 150 юных спортсменов из Псковской, Московской и Ленинградской областей. Прошли матчевые встречи и личные зачеты по олимпийской системе с выбыванием после первого поражения. Победители получили медали и грамоты.

"На сегодняшнее мероприятие приехали действующие сотрудники спецназа "Альфа", которые присутствуют в парадной форме со своими государственными наградами. Для детей, которые выступают на этом мероприятии, это важный момент. Многие из них совершают свой первый подвиг, впервые выходят на спортивную площадку. В дальнейшем эти ребята смогут так же совершить свой подвиг, если потребуется, ради Родины", – Александр Лоско, исполнительный директор Псковского филиала Российского союза боевых искусств, заслуженный тренер России.

В Пскове водитель «Рено» сбил лося. Дорожно-транспортное происшествие произошло 8 ноября в 18.00 на 283 км + 440 метров автодороги Р-23 Санкт-Петербург – Псков – Невель.

Мужчина 1987 года рождения за рулем «Рено Логана» совершил наезд на дикое животное – лося. Пострадавших нет. Лось погиб.

ПЛН в MAX

«Для нашего региона поддержка людей с ограниченными возможностями здоровья – это безусловный приоритет, а сам Всероссийский конкурс-премия «Безграничные возможности» представляет собой уникальную площадку для получения опыта и новых навыков», – отметила первый заместитель губернатора региона Вера Емельянова.

Вера Емельянова обратила внимание, что в регионе уже есть успешные инклюзивные практики, которые вызывают интерес за его пределами.

ПОДРОБНЕЕ О КОНКУРСЕ

За выходные пожарно-спасательные подразделения Псковской области реагировали на шесть техногенных пожаров. Среди них — возгорания автомобиля, строений, жилых домов и мусорного контейнера.

На улице Леона Поземского в Пскове идет строительство новых тротуаров. Сейчас рабочие укладывают асфальтобетонную смесь. На объекте трудятся сотрудники псковского филиала "Псковавтодора". За что они любят свою работу и как идет строительство на объекте, сегодня в нашей традиционной рубрике "Портрет дорожника" расскажет Мария Саханенок.

В пятницу Трамп предложил главе UFC Дане Уайту возглавить пресс-службу президента США. Понятно, что это был троллинг, но движ из этого вон какой получается.

Переходить железнодорожные пути можно только в установленных и оборудованных для этого местах, убедившись в отсутствии приближающегося поезда или на разрешающий сигнал переездной сигнализации.

Для перехода через железнодорожные пути следует использовать пешеходные переходы, мосты и тоннели.

В эфире обсудят, какие решения позволяют фитнес-клубам переживать критичные перемены; какие меры поддержки действительно помогали в сложные времена и что не хватает бизнесу в спорте; насколько сегодня выгодно открывать фитнес-клуб в Пскове; каков минимальный объём инвестиций и за сколько лет реально окупить такой проект; за что клиенты готовы платить фитнес-клубу и почему остаются на годы; кто и как готовит фитнес-тренеров и какие качества обязательны в этой профессии.

Об этом и многом другом – в эфире «Бизнес-ланча» сегодня в 14:00 на радиостанции «Серебряный дождь» в Пскове.

Видеотрансляцию программы смотрите на сайте Псковского агентства информации и в официальной группе ПАИ в соцсети «ВКонтакте».

Слушайте в прямом эфире радио «ПЛН FM» (102.6 FM) новый выпуск программы «Постскриптум». Об итогах минувшей недели расскажут ведущие Любовь Кузнецова и Константин Калиниченко.

Основные темы программы сегодня:

Кибератака на соцсети МЧС – чем грозит?

Первый в регионе: Завод «АВАР» ввел демографический стандарт;

Станция умягчения воды в Пскове будет запущена в этом году;

Почему власть сегодня так неохотно обсуждает с гражданами социально острые решения?

Об этом и не только поговорим в политическом блоке с нашим обозревателем и главным редактором ПЛН Александром Савенко.

Начало программы в 13.04. Видеотрансляцию, как всегда, можно посмотреть на Rutube-канале ПЛН-ТВ, в группе ПЛН «ВКонтакте» и на сайте Псковской Ленты Новостей.

С 11 по 13 ноября в детском технопарке «Кванториум Псков» впервые состоится очный межрегиональный медиамарафон — хакатон для юных создателей контента. Участвовать смогут команды из трёх человек в возрасте от 12 до 18 лет.

За три конкурсных дня участникам предстоит выполнить четыре задания с ограниченным временем — победит команда, набравшая наибольшее количество баллов, а призёров ждут ценные подарки от спонсоров и партнёров.

«Конкурс призывает людей с ограниченными возможностями рассказать свою историю и показать свои достижения. Это хороший стимул для других: если смогли они, смогу и я, ведь все мы люди – смотрим, живём и учимся на чьих-то примерах», – отметил ветеран СВО Михаил Каратыш.

Всего премия включает 12 номинаций, объединенных в два направления – «Люди без границ» и «Норма жизни». Первое посвящено личным историям, второе – проектам и практикам в сфере инклюзии.

От Псковской области подготовили уже более 12 заявок. «Рассматривать будут все заявки, часть из них попадёт на федеральный уровень. Отметят и тех, кто зарекомендует себя на региональном уровне, чтобы как можно больше людей узнало о подобных практиках», – подчеркнула первый заместитель губернатора региона Вера Емельянова.

По всем уточняющим вопросам можно обращаться в министерство социальной защиты Псковской области: 29-99-98 (доб. 175).

Посмотреть подробную инструкцию о том, как подать заявку можно здесь.

В России впервые проходит конкурс-премия "Безграничные возможности". Его цель - показать истории успеха и достижения людей с инвалидностью и поддержать тех, кто повышает качество их жизни в разных уголках страны. Заявку на участие можно отправить до 30 ноября. Сколько номинаций в конкурсе и когда объявят победителей, "Вестям" рассказала заместитель министра социальной защиты Псковской области Татьяна Николаева.

Почему в январе особенно легко остаться без денег

Зарплату и пенсию, которые обычно приходят в начале января, часто перечисляют ещё в конце декабря. Следующая выплата может быть только во второй половине месяца. За это время деньги уходят на праздничный стол, поездки, развлечения и обычные покупки — даже если не устраивать масштабных гуляний.

Когда каникулы заканчиваются, бюджет нередко уже заметно похудел. А тут приходят счета за свет, газ и вывоз мусора, нужно пополнить телефон и оплатить интернет. Если отложить платежи на потом, легко накопить долги и начать год с лишних переживаний.

Заранее — значит спокойнее

Чтобы избежать такой ситуации, часть расходов можно закрыть в конце ноября или начале декабря. Например, пополнить баланс телефона на январь, внести деньги за интернет и коммунальные услуги либо заранее отложить сумму на налоги. При этом важно учитывать собственные тарифы и даты списаний: некоторые платежи проходят автоматически.

Энергетические и коммунальные компании иногда указывают в квитанциях не только начисления за прошедший месяц, но и возможность внести аванс. Например, если за электричество начислено 700 рублей, можно дополнительно перечислить сумму в счёт будущего периода. Это не обязательное требование, а удобный способ распределить расходы.

Планирование вместо долгов

Предварительная оплата не увеличивает расходы — эти деньги всё равно пришлось бы отдать позже. Зато она помогает учесть обязательные платежи заранее и не тратить на них средства, оставшиеся после праздников. Главное — не переводить больше, чем позволяет бюджет, и проверить, как поставщик учитывает аванс.

Тем, кто предпочитает держать финансы под контролем, такой подход помогает начать год без просрочек и неожиданно пустого кошелька.

Слушайте в эфире радио «ПЛН FM» (102.6 FM) новый выпуск программы «PRO ДЕНЬГИ». Напомним, это цикл программ, в котором просто и доступно рассказывается о финансах - от бытовых привычек до понимания банковских продуктов. В каждом выпуске эксперт-практик, региональный управляющий «Альфа Банка» в Псковской области Ирина Баранова раскрывает какую-то определенную тему, а также дает практические советы и разоблачает распространенные мифы, связанные с темой финансов.

Тема сегодняшнего выпуска – «Ипотека vs аренда: как считать, а не как спорить — цифры, а не эмоции».

В чём главная ошибка при сравнении ипотеки и аренды?

Какие дополнительные расходы «прячутся» в ипотеке и аренде?

Что такое «ликвидность» и почему она важна при выборе между ипотекой и арендой?

Какие государственные программы и льготы реально снижают стоимость ипотеки?

Какой чек лист поможет человеку, который стоит перед выбором «ипотека или аренда», чтобы принять решение на цифрах, а не на эмоциях?

Об этом и не только – в 12.44. Видеотрансляция будет доступна на RuTube-канале ПЛН-ТВ, в группе «ПЛН» «ВКонтакте» и на сайте Псковской Ленты Новостей.

Его команда в финале обыграла ФК 10 со счётом 2:1. За весь турнир Сакадеев вышел на поле в двух матчах, не отличившись результативными действиями.

В прошлом году пскович также выиграл кубок МФЛ, но выступая за ФК 10. Кроме того, он становился обладателем Суперкубка МФЛ.

В Новосокольническом и Куньинском районах в годовщину рождения вспоминали Героя России Дмитрия Григорьева. Он погиб 1 марта на высоте 776, где вела бой легендарная 6-я рота. Сейчас ГТРК "Псков" совместно с правительством региона делает фильм из цикла "Потягнемъ за Отечество", посвященный Дмитрию Григорьеву. Рассказывает Елена Яковлева.

Чтобы не пропустить интересный спектакль, узнать о новой выставке или выбрать мероприятие для выходных, необязательно постоянно проверять афиши на сайтах разных учреждений культуры. Все больше информации о культурной жизни Псковской области появляется в национальном мессенджере MAX. Там можно найти официальные каналы театра, музеев и культурных центров, следить за новостями и анонсами. А специальный чат-бот подберет события именно для вас.

ЧИТАТЬ

Премия поможет рассказать о достижениях людей с инвалидностью и проектах, которые создают больше возможностей.

Кто выберет победителей?

Победителей премии «Безграничные возможности» в 12 номинациях определит жюри.

В его составе – представители спорта, культуры, журналистики и общественной деятельности. Среди них есть те, кто много лет поддерживает других, и те, кто сам прошел непростой путь.

В составе жюри: Татьяна Голикова, Сергей Безруков, Диана Гурцкая, Роман Костомаров, Рустам Набиев, Юлия Самойлова, Владислав Головин («Струна»), Мария Ситтель и другие.

А в номинации «Мечта без границ» победителя выберут сами люди! Каждый сможет поддержать историю, которая его тронула.

Возможно, именно ваш опыт вдохновит кого-то на собственные перемены и поможет увидеть, что возможностей гораздо больше, чем кажется.

Не ждите идеального момента, чтобы рассказать о себе! Поделитесь своими достижениями, опытом или проектом, который меняет жизнь к лучшему.

Расскажите о премии друзьям и близким, которые могут принять участие.

Следите за нашими публикациями: впереди – истории участников и народное голосование, в котором каждый сможет отдать свой голос.

Прием заявок – до 30 ноября 2026 года.

Подать заявку можно на официальном сайте премии https://безграничные-возможности.рф/

#БезграничныеВозможности

Не позволяй детям играть с огнем! Это не просто шалость, а реальная угроза, которая может обернуться настоящей трагедией. Самое страшное последствие таких игр – гибель ребенка. Дети, увлеченные пламенем, часто не понимают, насколько оно опасно. Поэтому так важно соблюдать правила пожарной безопасности и научить этим правилам ребенка.

#МЧСПсков подготовил несколько полезных советов родителям:

- не оставляй детей без присмотра ;

- организуй детям интересный досуг , займи их полезными делами от пустого времяпрепровождения;

- не доверяй детям присматривать за отопительными приборами . Не разрешай самостоятельно пользоваться газовым оборудованием;

- выучи вместе с ребенком домашний адрес и номер телефона, размести на видном месте номера вызова экстренных оперативных служб;

- убери подальше спички, свечи и зажигалки , закрой специальными заглушками электрические розетки от малышей;

- объясни ребенку, что в случае пожара нужно как можно скорее покинуть опасную зону и позвать на помощь и нельзя искать укрытия в горящей квартире;

- ребенок должен знать: в задымленном помещении нужно опуститься вниз, закрыть нос и рот мокрой тканью и двигаться к выходу.

Безопасность детей начинается с тебя!

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

В одном из детских садов Пскова прошло профилактическое мероприятие «Учимся правилам вместе!».

Сотрудники Госавтоинспекции познакомили ребят с дорожными знаками, рассказали об их значении и напомнили основные правила безопасного поведения на дороге.

Представители Псковского регионального отделения «Всероссийское общество автомобилистов» провели практическое занятие. Дети учились управлять самокатами, объезжать препятствия и правильно пересекать проезжую часть.

Особое внимание уделили важному правилу: перед пешеходным переходом необходимо остановиться, сойти с самоката и, убедившись в безопасности, перейти дорогу пешком.

Такие мероприятия помогают детям закрепить полученные знания и сформировать навыки безопасного поведения на дороге.

В прошлом году он выиграл этот трофей в составе ФК 10, а в этот раз - вместе с 2Drots, обыграв в финале ФК 10.

На фото он с дочкой в правом нижнем углу

Кухонные обязательства

Уже на этапе обустройства кухни стоит позаботиться о необходимых устройствах. Начать стоит с холодильника, который обеспечит свежесть продуктов. Не обязательно тратиться на дорогие модели — хорошие варианты можно найти и в бюджетном ценовом сегменте. Для комфортного приготовления пищи отличным помощником станет электрочайник и микроволновая печь. Последняя идеально подойдет для подогрева готовых блюд после работы.

Мультиварка — это еще одна полезная добавка к кухонному инвентарю. Этот прибор способен заменить плиту и значительно упростить процесс приготовления. Если бюджет позволяет, можно рассмотреть и такие устройства, как кофемашина, блендер или даже посудомоечная машина. Хотя последняя не является обязательной, она может значительно сэкономить время и силы, что, безусловно, будет полезно для всех членов семьи.

Гостиная и пространство для отдыха

Гостиная — пространство, где семья собирается вместе, поэтому здесь не обойтись без телевизора. Современные модели можно найти как в магазинах, так и на вторичных рынках. Также стоит обратить внимание на компактные Bluetooth-колонки, которые заменят громоздкие музыкальные центры и позволят наслаждаться любимыми треками в любом месте.

Не забывайте о функциональных устройствах, таких как часы с радио. Они позволят не только отслеживать время, но и быть в курсе новостей, что может быть полезно для всей семьи.

Рабочее место и специализированное оборудование

Если в семье есть необходимость в удаленной работе или учебе, важно предусмотреть техническое оборудование. Компьютер или ноутбук, принтер и другая оргтехника помогут поддержать продуктивность в домашних условиях. Не стоит забывать и о стиральной машине, которая станет необходимой частью ванной комнаты. Она упростит процесс стирки и поможет организовать быт.

В выборе техники для дома главное — ориентироваться на реальные потребности, при этом не забывая о своих финансовых возможностях. Лучше всего сначала купить самое необходимое, а в будущем при необходимости дополнительно инвестировать в технику, облегчающую жизнь.]]> Интерьер&Пространство https://news-pskov.ru/society/2026/11/09/33055.html https://news-pskov.ru/society/2026/11/09/33055.html СМИ Mon, 09 Nov 2026 12:09:32 +0300 «Железные люди»: Предприниматель Евгений Диденко о Бизнес-клубе, «жуке» спорта и энергии счастья

Слушайте в эфире радио «ПЛН FM» (102.6 FM) новый выпуск программы «Железные люди». Гость студии – предприниматель, бизнес-знаток, руководитель Бизнес-клуба, спортсмен, гонщик с препятствиями, участник массы забегов, гонок и трейлов Евгений Диденко.

Ведущий Георгий Пономарев поговорит с ним о том, как совмещать активную спортивную и бизнес-жизнь и как их «вставить» в 24 часа дня. Также гость студии расскажет о целях и деятельности своего Бизнес-клуба и о том, что в нем объединяет предпринимателей.

Кого первым в семье Евгения Диденко укусил «жук» спорта?

На его взгляд, могут ли разные увлечения супругов внести разлад в отношения?

Почему смотреть в одну сторону важнее, чем друг на друга?

Откуда берется энергия счастья?

Об этом и не только – в 12.04. Видеотрансляцию можно будет посмотреть на RuTube-канале ПЛН-ТВ, в группе «ПЛН» «ВКонтакте» и на сайте Псковской Ленты Новостей.

ПЛН в MAX

В ночь на 9 ноября несколько регионов России подверглись атакам, в ряде субъектов объявляли беспилотную опасность. В течение прошедшей ночи, с 20:00 мск 8 ноября до 8:00 мск 9 ноября, дежурными силами ПВО перехвачены и уничтожены 430 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа. Об этом сообщает Минобороны. Дроны уничтожены над территориями Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской, Курской, Ленинградской, Липецкой, Орловской, Псковской, Смоленской, Тамбовской, Тверской и Тульской областей, Московского региона и Республики Крым.

По данным губернатора Ленинградской области Александра Дрозденко, за ночь над регионом сбито 113 БПЛА. Есть факты попадания в промзоне города Кириши. Зафиксировано попадание осколков в одну из квартир в городе, из нее эвакуирована семья. Эвакуация подъезда не потребовалась, пострадавших нет. Также осколки попали на крышу многоквартирного дома во Всеволожске.

Минувшей ночью в ходе отражения воздушной атаки на Ростовскую область БПЛА уничтожены в Миллеровском, Тарасовском и Неклиновском районах, сообщил губернатор Юрий Слюсарь. В Миллеровском районе после повреждения трансформатора на электроподстанции электроэнергия восстановлена на территории Волошинского и Титовского сельских поселений, в Сулинском сельском поселении еще ведутся работы. На участке трассы Р-280 в районе реки Миус движение пока закрыто, ведутся восстановительные работы.

Минувшей ночью в небе над Воронежем и тремя районами Воронежской области обнаружены и уничтожены шесть беспилотников, сообщил глава региона Александр Гусев. По предварительным данным, пострадавших и разрушений нет.

В 2026-2027 учебном году стартует очередной этап олимпиады, направленной на выявление и развитие творческих способностей учащихся в области правовых дисциплин.

Главная цель — повышение правовой культуры будущих избирателей.

К участию приглашаются:

• Учащиеся 10-х и 11-х классов;

• Победители или призёры викторин, конкурсов по избирательному праву;

• Призёры олимпиад по предметам «Право» и «Обществознание».

Первый (региональный) этап включает:

Решение 5-ти ситуационных задач;

Написание эссе по актуальным вопросам избирательного процесса.

Ждем ваши заявки в срок до 20:00 часов 16 ноября 2026 года на адрес электронной почты https://max.ru/yandex.ru" target="_blank" rel="nofollow">iksrf-60https://max.ru/yandex.ru

Подробная информация доступна на официальном сайте Избирательной комиссии Псковской области

Ждём ваши заявки и желаем удачи будущим участникам!

От постной еды до праздничной закуски

Фасоль ценили за сытность, доступность и способность долго храниться. В постных блюдах её сочетали с луком, зеленью и растительным маслом. Позднее консервированная фасоль упростила приготовление: продукт уже не требовал долгой варки и легко становился основой салата.

В советской домашней кухне появились более сытные варианты — с морковью, колбасой, ветчиной и майонезом. Такая закуска подходила и для семейного застолья, и для случая, когда нужно быстро накрыть стол. В разных регионах фасоль соединяли с привычными местными продуктами и специями.

Один ингредиент — разные характеры

Постный вариант обычно строится на контрасте мягкой фасоли, острого лука и кислой заправки. Праздничная версия получается плотнее и нежнее благодаря майонезу, а мясные добавки делают её ещё сытнее. В рецептах с кавказскими мотивами фасоль соседствует с чесноком, грецкими орехами, кинзой и пряностями.

Споры о «правильном» составе чаще отражают семейные привычки, чем строгие правила. Майонез для одних — обязательная часть знакомого праздничного вкуса, для других он перебивает фасоль. То же касается томатной заливки, моркови и чеснока: у каждого сочетания есть свои поклонники.

Как выбрать фасоль и не испортить салат

Для нейтрального вкуса подойдёт фасоль в собственном соку: жидкость лучше слить, а сами бобы промыть и обсушить. Фасоль в томате уже задаёт салату сладковатую кислинку, поэтому её удобнее использовать в сытных домашних вариантах. Сухую фасоль стоит замочить и сварить до мягкости, сохранив форму.

Чтобы блюдо не получилось однообразным, добавьте к мягким бобам хрустящий лук, свежую зелень или орехи. А майонез можно заменить растительным маслом с лимонным соком. Так простой салат легко подстроить под постное меню, семейный ужин или праздничный стол — без споров о единственном верном рецепте, сообщает канал.

Псковский краевед Николай Горбачев стал лауреатом международного литературного конкурса. Объявлены победители международного литературного конкурса "Москву мы защитили вместе и нашу память сохраним!" 2026 года. Среди лауреатов - псковский писатель и краевед Николай Горбачев, член Союза писателей России и Союза краеведов России. Об этом сообщили на сайте писателей Псковской области.

Жюри высоко оценило его очерк "15 лет в поиске", который рассказывает об истории Псковского поискового объединения и о том, как на протяжении полутора десятилетий ведется работа по поиску и увековечиванию памяти павших бойцов.

Торжественная церемония награждения состоится 11 ноября в Москве, в Краснознаменном зале Центрального Дома Российской Армии имени М. В. Фрунзе.

Конкурс проводит Международный союз "Содружество общественных организаций ветеранов (пенсионеров) независимых государств". Проект приурочен к 85-й годовщине начала контрнаступления советских войск в Битве под Москвой.

Его миссия - поддерживать авторов, которые через свои тексты сохраняют правду о Великой Отечественной войне, укрепляют патриотические ценности и помогают выстраивать живую связь между поколениями.

Фото: Псковский литературный портал

В деревне Хотицы Псковского района продолжается строительство новой автомобильной дороги — это первый в Псковской области проект комплексного развития территорий, который ведут по нацпроекту «Инфраструктура для жизни».

Завершить работы планируют в 2028 году, но подрядчик уже идёт с опережением графика почти на пять месяцев: подготовительный этап полностью завершён, на 80 % выполнены работы по устройству земляного полотна. Проложена значительная часть ливневой канализации, ведутся работы по переустройству электрической линии.