Ноябрьские выходные в Пскове обещают быть насыщенными: проверьте знания на Большом этнографическом диктанте, посмотрите блокбастер "Рождение империи", посетите форум "Работа-просто", поболейте за спортсменов на турнире по дзюдо и Кубке Пскова по футзалу. Ценителей прекрасного ждут выставка "Увлечённые", спектакли "Пигмалион" и "Аленький цветочек", а также концерты Римского-Корсакова и ВИА "Поющие гитары". Выбирайте на свой вкус!

Часть жителей Псковской области получит октябрьские квитанции за свет с совершенно новыми номерами лицевых счетов. Энергетики предупредили, что изменения уже вступили в силу, поэтому собственникам жилья нужно проявить внимательность при оплате, чтобы деньги не ушли на деревню дедушке.

Важное уточнение: путаница грозит не всем. Номера счетов изменятся только у тех клиентов, которые получают отдельную квитанцию исключительно за электроснабжение. Если же вам приходит единый платежный документ (где свет объединен с вывозом мусора или взносами на капремонт), то ваш счет останется прежним, волноваться не о чем. Узнать свой новый номер можно прямо в свежей платежке за октябрь или по телефону контакт-центра компании: (8112) 60-60-00.

Коммунальщики настоятельно просят псковичей: если у вас в онлайн-банке настроен автоплатеж или созданы шаблоны для оплаты электроэнергии, обязательно зайдите в приложение и вручную перепишите туда новый номер лицевого счета. Также учтите, что «Псковэнергосбыт» полностью перешел на новую платформу личного кабинета «ДомРесурс». Скачать новое приложение можно в RuStore, App Store или Google Play, а для регистрации в нем как раз пригодятся обновленный счет и сумма из последней квитанции.

Псковские Производственно-интеграционные мастерские для инвалидов стали "лучшей организацией социального обслуживания для лиц с психическими расстройствами" на Всероссийском конкурсе "За подвижничество в области душевного здоровья имени Дмитриевой". Золотую бабочку коллективу вручили за гуманный подход и активность в социальной реабилитации. Как сотрудники мастерских помогают псковичам с инвалидностью освоить новую профессию и трудоустроиться, расскажет Александра Векуа.

Турнир планируется провести в олимпийском формате с дополнительным туром.

«В прошлом году на конференции было задание от Федерации тенниса России – начать развивать пиклбол. Провели пробные турниры, чтобы люди попробовали. Сейчас решили посмотреть, что из этого получится»,

– отметил президент Федерации тенниса Псковской области Олег Киселёв.

Предварительно в турнире готовы поучаствовать около 15 человек из Москвы, около десяти спортсменов из Санкт-Петербурга, а также восемь игроков из Псковской области – по четыре из Пскова и Великих Лук.

Почему раmблер — идеальный выбор для живой стены

Если хочется не просто зелёного ограждения, а настоящего цветочного каскада, раmблеры станут превосходным выбором. Эти плетистые розы с длинными и гибкими побегами способны вырасти на 3-5 метров за один сезон, легко оплетают заборы, перголы и шпалеры.

Одним из главных достоинств этих кустов является обилие цветков. В июне и июле они словно усыпаны ароматными бутонами, формируя уральное облако, которое скрывает участок от глаз соседей. Палитра включает оттенки от белого до насыщенного пурпурного, а многие сорта радуют цветами до самой осени.

Практические советы по посадке и уходу за живой стеной

Для быстрого достижения результата садоводы рекомендуют использовать контейнерные саженцы. Такие растения проще адаптируются к открытой земле, особенно если высажены весной, когда почва достаточно прогрета.

Важно выбирать солнечное и хорошо проветриваемое место с плодородным, дренированным грунтом. Добавление компоста или комплекса удобрений при посадке значительно улучшит рост растений. Регулярный полив и подкормка в период активного роста способствуют формированию robustных побегов.

Форма побегов также требует внимания. К ним стоит аккуратно подвязывать к опоре, направляя горизонтально, что стимулирует закладку большего количества цветочных почек, создавая более пышный эффект.

Живая стена вместо традиционного забора

Цветочная изгородь визуально легче и естественнее, нежели стандартный забор, и не только закрывает участок, но и придаёт ему эстетическую привлекательность. Кроме того, плетистые розы могут помочь в зонировании пространства — удобно отделить зону отдыха или огород от основной части двора.

При создании живой стены важно предусмотреть прочную опору и обеспечить легкий доступ для ухода, так как регулярная обрезка и контроль формы являются необходимыми для сохранения декоративности.

Абсолютное большинство начинающих псковских предпринимателей совершают одну и ту же фатальную ошибку — они слепо влюбляются в свой продукт, но совершенно не понимают, кто и по какой цене будет его покупать. Главную причину краха стартапов назвала директор центра «Мой бизнес» Псковской области Анастасия Иванова в пресс-центре «ПЛН FM». По её словам, выстроить реалистичную финансовую модель мешает излишний энтузиазм и тотальный дефицит прикладных знаний.

На практике придуманная новичками идеальная картинка рушится в первые же месяцы после открытия. Клиенты не выстраиваются в очередь, реальный спрос оказывается гораздо ниже ожидаемого, а вот постоянные расходы и аренда продолжают стремительно расти. Ситуацию усугубляют неудачно выбранные локации и базовые ошибки в бухгалтерии, которые полностью уничтожают экономику проекта.

Чтобы минимизировать риски и пережить период притирки к рынку, эксперт дала псковичам работающий совет: при планировании сразу закладывайте в графу затрат на 20–40% больше реальных коммерческих предложений. Настолько же стоит искусственно занизить и ожидаемую чистую прибыль. Получить необходимую базу, разобраться в налогах, маркетинге и составить жизнеспособный бизнес-план жители региона могут бесплатно в рамках регулярных обучающих программ «Азбука предпринимателя».

Полноценная система водоснабжения появится в поселке Ивановка Херсонской области в рамках шефства Псковской области над регионом. Об этом сообщил губернатор Михаил Ведерников в своем канале в MAX. Глава региона заверил, что до конца года около 5 тысяч жителей поселка Ивановка и окрестных сел получат надежный доступ к качественной питьевой воде. Специалисты уже пробурили в Ивановке скважину и установили павильон. В настоящий момент мастера "Крымского горнопроектного бюро" монтируют оборудование для очистки и подготовки воды.

"Все будет сделано аккуратно, удобно и в строгом соответствии с нормативами", - сообщил губернатор.

Фото Михаила Ведерникова

С 30 октября 2026 года его местонахождение неизвестно.

Об этом на брифинге в медиацентре ПАИ напомнил заместитель начальника ГУ МЧС России по Псковской области Владимир Якунин. И его позиция основана на горьком опыте: при использовании горючих жидкостей происходит мгновенная вспышка.

Жидкость может вылиться на горючие конструкции — и человек получит ожоги. Неаккуратное обращение может привести к возгоранию одежды. Потушить водой такие жидкости не удастся, а сориентироваться и найти нужное средство требует времени. Подобные случаи фиксируют ежегодно, хоть они и единичны.

Фонд Росконгресс и ПСБ объявили о создании цифровой платформы "Душа России". Презентация прошла на Международной неделе "Народы России" в Москве. Экспозицию проекта и РГО посетил Владимир Путин.

"Душа России" объединит интеллектуальный, культурный и предпринимательский потенциал регионов. В основе — модель платформенной экономики: межотраслевая кооперация, поддержка предпринимателей, продвижение отечественных брендов и народно-художественных промыслов.

"Проект открывает дополнительные возможности для объединения творческого, интеллектуального и делового потенциала страны", — Александр Новак, pаместитель председателя правительства России

"Это не просто цифровая платформа, а пространство созидания, где традиции и инновации складываются в единую траекторию развития", — Александр Стуглев, директор Фонда Росконгресс.

ПСБ выступает стратегическим финансовым партнером инициативы.

Подробности — на weekrus.ru.

Фото: Фонд Росконгресс

Мало кто знает, что электрооборудование для крупнейших автогигантов страны — АвтоВАЗа, КамАЗа и УАЗа — делают прямо в Пскове. Наш фотокорреспондент Анна Тягунова побывала на заводе «АВАР» и узнала, как рождаются детали для отечественных машин.

Узнали, как на одном предприятии уживаются передовые автоматизированные роботы и ювелирный ручной труд, почему человека на производстве до сих пор невозможно заменить и через какие жесткие испытания проходят псковские реле и переключатели, прежде чем попасть на конвейер.

Как выглядит работа завода изнутри - в фоторепортаже.

«Вы ежедневно принимаете важные решения и способствуете укреплению правопорядка в Псковской области. Это напряжённый труд, требующий большой ответственности, особого профессионализма и принципиальности», – отметил глава региона в своём канале в MAX.

Особое внимание губернатор уделил деятельности мировых судей, которые находятся ближе всего к людям и рассматривают «львиную долю всех судебных дел» в регионе.

Михаил Ведерников пожелал работникам судебной системы крепкого здоровья, благополучия, неиссякаемой энергии, стойкости и выдержки в ответственной работе.

Фото: из канала Михаила Ведерникова в MAX

Хорошая новость заключается в том, что можно поддержать здоровье печени с помощью доступных и привычных продуктов, которые помогут уменьшить нагрузку на этот важный орган.

1. Свёкла

Свёкла считается одним из лучших продуктов для печени. Она способствует выработке желчи и помогает очистить организм от токсинов. Включите её в свой рацион, добавляя в салаты или употребляя в натуральном виде. Даже свежевыжатый свекольный сок, разбавленный водой, будет полезен для печени.

2. Капуста

Разнообразные виды капусты, такие как белокочанная, брокколи и цветная, богатые антиоксидантами, помогают защитить клеточную структуру печени и способствуют выведению продуктов обмена. Особенно ценной считается квашеная капуста без уксуса. Брокколи и цветная капуста приносят максимум пользы в отварном или тушеном виде.

3. Овёс и оливковое масло

Овёс легко усваивается и эффективно очищает печень, улучшая работу желудочно-кишечного тракта. Полезно употреблять его в виде отвара или каши, предпочтительно без сахара, с добавлением ягод или орехов.

Оливковое масло первого отжима является отличным средством для поддержки печени. Оно помогает организму лучше усваивать жиры и защищает клетки печени от перегрузок. Всего одна столовая ложка масла в день, добавленная в салат, будет достаточно для достижения эффекта. Рекомендуется чередовать оливковое, льняное и подсолнечное масла для разнообразия.

4. Виноград

Виноград богат ресвератролом — веществом, способствующим улучшению обмена веществ в печени и её восстановлению. Лучше выбирать тёмные сорта, а также полезны натуральные компоты без добавления сахара.

Недавние достижения аграриев обеспечили широкий ассортимент овощей и фруктов по доступным ценам, что делает возможным регулярное включение этих продуктов в рацион. Регулярный потребление свёклы, капусты, овса, оливкового масла и винограда поможет сохранить здоровье печени и поддержать общее состояние организма.

В учреждениях уголовно-исполнительной системы Псковской области с осужденными, отбывающими наказание, в том числе в виде принудительны работ, проведены мероприятия различного характера, приуроченные ко Дню народного единства.

В рамках проведения воспитательной работы с лицами, отбывающими наказание, состоялись показы видеороликов, посвященных празднику, его истории и традициям. Осужденные узнали о ключевых событиях начала XVII века, роли Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского в объединении народа и сохранении государственности России.

Помимо просветительских мероприятий, для осужденных были организованы спортивные состязания, мастер-классы по изготовлению символов праздника, а также конкурсы стенгазет. Участники проявили творческий подход и активность, представив яркие и содержательные работы, отражающие тему единства народов России.

Сегодня, 5 ноября, День военного разведчика. Военнослужащих и ветеранов военной разведки с профессиональным праздником поздравил губернатор Псковской области Михаил Ведерников в своем канале в мессенджере MAX. Глава региона отметил, что разведчики псковских соединений находятся на передовой с первых дней специальной военной операции и ежедневно демонстрируют профессионализм, самоотверженность и отвагу.

Отдельные слова благодарности Михаил Ведерников адресовал ветеранам подразделений военной разведки. По его словам, их боевой опыт и преданность делу помогают молодым военнослужащим перенимать лучшие традиции военной службы и служат примером преданности Отечеству.

Фото Михаила Ведерникова

С начала года на территории Псковской области вспыхнуло 3 024 пожара, которые унесли жизни 52 человек, включая одного ребенка. В региональном управлении МЧС подвели итоги за последние 10 месяцев. Прямой материальный ущерб от разгула стихии превысил 24 миллиона рублей, при этом огонь полностью испепелил 397 строений и 25 автомобилей. Еще 18 жителей региона получили тяжелые травмы и ожоги.

Статистика спасателей наглядно показывает, что самой опасной зоной остается сельская местность. В деревнях и селах области зафиксировали 2 150 возгораний (против 874 в городах), а огонь унес там жизни 35 человек, причем каждый пятый из них находился в состоянии опьянения. Из общего числа жертв по региону почти половина — это пенсионеры (22 человека). Абсолютное большинство трагедий произошло непосредственно в жилом секторе.

Главной причиной ЧП специалисты называют банальную человеческую безалаберность. Лидирует в списке неосторожное обращение с огнем — из-за этого случилось 2 420 пожаров. На втором месте стоят проблемы с проводкой и неисправным электрооборудованием (338 случаев), а на третьем — нарушения при использовании и устройстве печей (146 фактов), что особенно актуально в разгар отопительного сезона. Кроме того, за 10 месяцев в области было зафиксировано 52 умышленных поджога. Из хороших новостей: благодаря оперативной работе псковских пожарных из огня удалось живыми спасти 453 человека.

Прокуратура Себежского района поддержала государственное обвинение по уголовному делу о краже с незаконным проникновением в жилище (п. «а» ч. 3 ст. 158 УК РФ).

Установлено, что в период с августа 2023 по январь 2024 года иностранный гражданин, проживавший в п. Идрица, незаконно проник в квартиру своей соседки. Оттуда он похитил набор ювелирных украшений на общую сумму 90 000 рублей.

Суд признал мужчину виновным. Теперь ему предстоит отбывать реальный срок в местах лишения свободы.

Подробности читайте на официальном сайте прокуратуры Псковской области: https://epp.genproc.gov.ru/ru/proc_60/

Судьи и сотрудники аппаратов обеспечивают неукоснительное соблюдение Конституции Российской Федерации, защиту государственных интересов, прав и свобод граждан и юридических лиц.

Отдельно хочу отметить деятельность мировых судей, которые находятся ближе всего к людям и рассматривают львиную долю всех судебных дел в регионе.

Это напряжённый труд, требующий большой ответственности, особого профессионализма и принципиальности.

Желаю крепкого здоровья, благополучия, неиссякаемой энергии, стойкости и выдержки в ответственной работе

Прокуратура Псковской области завершила процедуру согласования ежегодных планов проведения плановых проверок бизнеса на 2027 год. Работа проводилась в строгом соответствии с федеральным законодательством о государственном и муниципальном контроле.

В процессе формирования плана было рассмотрено 427 предложений от 6 контролирующих органов. Из них 329 (77%) предложений были отклонены.

Основные причины отказа в проведении проверок:

— нарушение установленной периодичности;

— несоблюдение сроков непосредственного взаимодействия с субъектами предпринимательства;

— необоснованное расширение предмета проверок.

Подробности читайте на официальном сайте прокуратуры Псковской области: https://epp.genproc.gov.ru/ru/proc_60/

Поезд "Ласточка" и автомобиль сегодня столкнулись в Псковской области. ЧП произошло на железнодорожном переезде перегона Торошино - Разъезд Черняковицы.

Водитель автомобиля ГАЗ выехал на пути перед поездом, который следовал из Санкт-Петербурга в Псков. Машинист применил экстренное торможение, но столкновения избежать не удалось.

В результате локомотив сошел с рельсов одной колесной парой. Пострадавших нет, пассажиров отправили в Псков автобусами.

На место ДТП выехал Псковский транспортный прокурор, проводится проверка.

Специальные вещества и их влияние

Кошачья мята, также известная как котовник, выделяется среди прочих зелёных растений благодаря своему составу. Главный активный элемент — непеталактон, который попадает в обонятельные рецепторы животных, мгновенно активируя их мозговую активность. Это интересно: когда кошка вдыхает запах кошачьей мяты, её организм начинает активно вырабатывать эндорфины, гормоны счастья. Результат? Феноменальный прилив радости и даже забавные выходки, когда питомцы начинают кататься по полу или игриво тереться о листья.

Эффекты кошачьей мяты

Влияние кошачьей мяты на поведение кошек разнообразно:

• Эйфория: Коты начинают активно прыгать и бегать, наслаждаясь игривым состоянием.
• Расслабление: Некоторые являются более спокойными и умиротворёнными, обретая чувство безопасности.
• Снижение стресса: Мята отлично помогает питомцам адаптироваться к новым условиям или справляться с тревогами.

Безопасность и использование

Кошачья мята может использоваться в различных формах, будь то свежие листья для выращивания дома, сушёная трава для игрушек или спреи и экстракты для создания притягательных ароматов. Однако, важно помнить, что излишнее количество мятного удовольствия может привести к неприятным последствиям для здоровья кошки, таким как расстройства пищеварения.

Стоит учитывать, что не все кошки одинаково реагируют на это растение. Примерно 40% кошачьего населения остаются к мяте совершенно равнодушными, что связано с их генетикой. Итак, чтобы питомец смог порадоваться, нужно внимательно следить за его реакцией и не допускать передозировки.

В России могут кардинально изменить систему трудоустройства выпускников вузов и колледжей, обязав их отрабатывать дипломы не только на госпредприятиях, но и в частных компаниях. Острую тему тотального дефицита рабочих кадров в эфире радио «ПЛН FM» подняла член Общественной палаты РФ от Псковской области Татьяна Кириленок. По её словам, сама идея обязательного распределения сейчас активно обсуждается на самом высоком федеральном уровне, но требует колоссальной законотворческой проработки.

Общественница признала, что уровень проработки этого механизма пока низкий, а сама мысль вернуть советскую практику у многих изначально вызывала скепсис. Однако рациональное зерно в этом есть: для самой молодежи это наиболее понятный и прозрачный способ гарантированно получить первое рабочее место и трудовой стаж. Главный камень преткновения сейчас — как именно встроить в эту государственную систему коммерческие структуры и частных предпринимателей, которые страдают от нехватки рук сильнее всего, но юридически никак не связаны с целевым обучением.

Поскольку вопрос стоит на стыке сразу нескольких министерств и ведомств, Общественная палата планирует выступить независимой экспертной площадкой, чтобы объединить чиновников и бизнесменов для продуктивного диалога. При этом авторы инициативы обещают обязательно спросить мнение самой молодежи и детально выяснить, как студенты отнесутся к перспективе обязательной отработки после получения диплома.

Итоги флагманского проекта Движения Первых подвели во Всероссийском детском центре «Орленок».

Победителями от Псковской области стали:

Алена Безбородова из Лицея «Развитие» — диплом II степени и 200 тысяч рублей;

Дмитрий Яковлев из Псковской инженерно лингвистической гимназии — диплом II степени и 200 тысяч рублей;

Эмиль Варданян из Гуманитарного лицея — диплом III степени и 100 тысяч рублей.

Всероссийский конкурс «Большая перемена» реализуется в рамках президентского нацпроекта «Молодежь и дети».

Желаем Елене удачи в финале!

Подписывайтесь на наш канал в МАХ

06 ноября | Комедия "Слишком женатый таксист"

Подробнее по ссылке: https://pskov-do.ru

07 - 08 ноября | Выходные с Псковским музеем-заповедником.

Подробнее по ссылке: https://vk.ru/wall-132819181_23965

07 - 08 ноября | Мастер-классы в гончарной школе.

Подробнее по ссылке:https://vk.ru/wall-221651716_3944

08 ноября | Мастер-класс по лепке керамических кружек.

Подробнее по ссылке: https://vk.ru/wall-225388244_1575

09 ноября | Концерт Заслуженного артиста России Алексея Глызина

Подробнее по ссылке: https://pskov-do.ru

11 ноября | Концерт, посвященный творчеству Н. А. Римского-Корсакова.

Подробнее по ссылке: https://philpskov.ru/

12 ноября | Концерт ВИА "Поющие гитары".

Подробнее по ссылке: https://philpskov.ru/

13 ноября | Мюзикл "Танго - моя жизнь".

Подробнее по ссылке: https://philpskov.ru/

13 ноября | "В кругу семьи и танца" юбилейный концерт ансамбля "Псковские кружева"

Подробнее по ссылке: https://pskov-do.ru

Афиша КЛАССных каникул в Изборске.

Подробнее по ссылке: https://vk.ru/wall-98596956_9634

Афиша школьных каникул в Пушкинском Заповеднике.

Подробнее по ссылке: https://clck.ru/3Wf4pT

Афиша Псковского академического театра драмы им. А.С. Пушкина.

Подробнее по ссылке: clck.ru/drGka

Афиша библиотеки им. И.И. Василёва.

Подробнее по ссылке: clck.ru/3WEm3y

Афиша библиотек г. Пскова

Подробнее по ссылке: clck.ru/3SvKng

Афиша планетария.

Подробнее по ссылке: clck.ru/37cWWd

Афиша театра кукол.

Подробнее по ссылке: clck.ru/3WEm44

Всем хороших выходных! Наслаждайтесь осенними красками в Псковской области

Творческий мастер-класс «Когда звонит пряник», приуроченный ко Дню народного единства, организовали в центре «Мой бизнес» Псковской области.

Шеф-кондитер кондитерского дома «Себежанка», учредитель единственного в России музея кондитерского искусства Александра Сафронова помогла участникам не просто создать красоту своими руками, но и прикоснуться к истокам культуры. «Холстом» стал ароматный, уже выпеченный вырубной медовый пряник в форме колокольчика.

Отметим, что мероприятие организовали в рамках национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика». Подобные встречи в центрах поддержки предпринимательства прошли по всей России.

Клуб «Атлантикс Юнайтед», представляющий Псковскую область, вышел в плей-офф чемпионата России по мини-футболу 88 среди мужских команд в Сочи.

В своей группе наши заняли первое место. Победы над воронежской «Ладой» (3:1) и «Палермо» из Оренбургской области (2:0), единственное поражение — от «Демино-Шаьбден» из Карачаево-Черкесии (4:5).

Теперь команда продолжает борьбу в 1/32 финала — соперник «Киквидзе» из Волгоградской области. Болеем за наших!

Стрекоза раздора… Прилетела и уселась в Пскове уже несколько месяцев, а споры о том, насколько уместен этот арт-объект, не утихают до сих пор. Попробуем взглянуть на крылатое создание по-новому и без предубеждений.

"Дофаминовый", "нишевый" и "прайм-эра" - так говорит 2026 год. Эти слова использовали часто и много в речи жители нашей страны, как в устной, так и в письменной. Как они отражают нашу жизнь и изменения в ней?

Впервые в Псковской области фермер решил вырастить озимый лук. Но посадил он его семена в июле, а урожай ждет только следующим летом. Огородники поймут, в чем уникальность эксперимента, всем остальным расскажем мы!

Об этом, а также новости районной прессы слушайте сегодня в программе "Завтра пятница" с 18:15 на "Радио России-Псков"!

7 европейских хоккейных федераций — Финляндии, Швеции, Норвегии, Дании, Латвии, Австрии и Чехии — выступили против возможного возвращения российской сборной на чемпионат мира 2027 года. Здесь начинается самое интересное. Ведь речь идет не о том, что европейцы разучились играть в хоккей. Играть они как бы готовы. Но исключительно с теми, кого предварительно одобрит их коллективное министерство любви.

С Россией, видите ли, нельзя — религия и принципы не позволяют.

Вообще, европейский спорт за последние годы совершил удивительную эволюцию. Раньше хоккейные федерации занимались, представьте себе, хоккеем. Теперь они разбираются в международном праве, военных конфликтах, дипломатии и моральной профнепригодности целых государств. Осталось только выдать председателям федераций дипломатические паспорта и рассадить по лавкам в Совете Безопасности ООН. Хоккей-то им, судя по всему, уже постольку-поскольку...

ЧИТАТЬ

5 ноября 2026 на регулируемом железнодорожном переезде перегона Торошино – Черняковицы в Псковском муниципальном округе Псковской области произошло столкновение поезда «Ласточка» сообщением Санкт-Петербург – Псков с автомобилем марки ГАЗ.

По данному факту следственными органами Западного МСУТ СК России организована процессуальная проверка по статье 263 УК РФ (нарушение правил движения и эксплуатации железнодорожного транспорта).

По предварительным данным, пострадавших в результате происшествия нет. ДТП повлекло сход локомотива. Следователи работают на месте происшествия, проводится комплекс неотложных мероприятий, направленных на установление причин и обстоятельств происшествия. По результатам проверки будет принято процессуальное решение.

Западное МСУТ СК России

Telegram l MAX l l ВКонтакте

В День народного единства жители Острова, Новоржева и Опочки проверили здоровье прямо во время праздничных гуляний. Об этом сообщили в пресс-службе Островской межрайонной больницы.

Медицинские мобильные пункты работали на площадках мероприятий. Специалисты осмотрели более 50 человек. Пациенты сдали кровь, сделали флюорографию, проконсультировались с терапевтом, хирургом или акушером-гинекологом.

В медучреждении также напомнили, что диспансеризация проводится бесплатно по полису ОМС, а раннее выявление рисков помогает сохранить здоровье на долгие годы.

В рамках мероприятий, посвященных празднованию Дня народного единства, на территории муниципальных образований Псковской области были организованы совместные профилактические дежурства сотрудников Главного управления МЧС России по Псковской области с представителями органов внутренних дел.

Основной целью дежурств является обеспечение комплексной безопасности жителей региона в местах массового пребывания людей. Особое внимание уделено контролю за соблюдением противопожарного режима, а также предотвращению несчастных случаев в местах проведения народных гуляний и праздничных концертов.

Специалисты УНДиПР напомнили гражданам о ключевых правилах пожарной безопасности в быту, безопасном обращении с огнем и источниками повышенной опасности, а также о действиях при возникновении чрезвычайных ситуаций.

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Меню на день:

• 10:00 – творог с яблоком и корицей
• 12:00 – банановый хлеб без сахара
• 14:00 – суп-пюре из тыквы со сливками
• 18:00 – куриные котлеты с салатом

На весах 99,8 кг — это больше, чем просто цифра. Это конец долгого пути, словно пересечение моста, который без конца казался бесконечным. За этим достижением стоят годы борьбы, надежды и сомнений. Это не момент триумфа, а тихое признание: «Пробежали».

В душе проникает странное чувство. Хотя ранее 99,8 кг вызывали бы радость, сейчас это скорее тяжесть. Как будто кто-то вспомнил о старых демонах, которые шепчут, что радоваться ещё рано.

Света Котова в офисе уколола: «О, Марина, что-то ты сдулась!» Это всегда её тон. Подобные слова навевают тревогу: о, как недовольна она. Я улыбаюсь, но внутри чувствую ледяной прилив. Кажется, слова Светы пускают метку в сердце — «вернётся» как угроза.

Путь к самоосознанию

Замечая пренебрежение к своим достижениям, сознание расцветает недоверием к себе. Кажется, весь опыт, проведённый безнадежно, накапливается, дразня старые страхи. Это не о еде и весе; это о том, что нельзя быть счастливой продолжительное время.

Вечером Аня, семнадцатилетняя дочь, напомнила о совместном ужине. Простое — накрыть вместе на стол, но это момент, когда живут с пониманием и поддержкой, такой важной в наши дни.

Она делится тревогами: «Мам, я боюсь, что не справлюсь с экзаменами и решением, кем быть». Слова дочери резонируют, как если бы она говорила о своих собственных неуверенностях. И, хотя хочется успокоить её, более ценным оказывается признать её чувства.

Единение в понимании

Понимание, что и у неё могут быть сложности, создает пространство для общения. «Я не хочу, чтобы ты меня жалела, но мне сложно», — говорит она. В разрез с привычкой родителей — заколачивать двери между поколениями, важно просто слушать.

Разговор становится уроком любви, где нет места для непонимания. Я прошу её сообщать, если я не заметила её внутренний мир, и она обещает мне то же самое. Эта искренность — подарок.

А Света снова появится, чтобы невзначай вплести яду в разговор. Но теперь вместо осуждения будет самообладание. Важно верить в себя, несмотря на тёмные предсказания окружающих, и находить радость в простых моментах жизни вместе.

Продолжение следует...

С 1 января 2027 года российские терапевты смогут официально контролировать состояние пациентов с гипертонией и сахарным диабетом в дистанционном формате. Соответствующий проект приказа подготовил Минздрав РФ, полностью обновив порядок оказания терапевтической помощи взрослым. Нововведение позволит существенно разгрузить очереди в поликлиниках и упростит жизнь хроническим больным, которым больше не придется регулярно ходить за справками и направлениями.

Кроме того, ведомство решило кардинально изменить подход к медицине на окраинах. Полноценные терапевтические кабинеты теперь разрешат открывать в малонаселенных, глухих и труднодоступных деревнях независимо от того, сколько именно человек там прописано.

Для таких сельских кабинетов министерство утвердило и новый жесткий стандарт обязательного инвентаря. В перечень оборудования, которое должно быть там по умолчанию, добавили автоматические тонометры, медицинские весы, термометры, сантиметровые ленты и даже секундомеры.

В исправительном центре № 1 УФСИН России по Псковской области отделом пробации организована встреча осужденных к принудительным работам с представителем центра бесплатной юридической помощи «Земляки» Александром Торбиным.

В ходе встречи аудитории предоставлена информация о возможности обращения за бесплатной юридической помощью, порядке и условиях ее получения. Специалист подробно разъяснил, какие категории граждан могут воспользоваться данной услугой и по каким вопросам можно получить консультацию.

Осужденные задали интересующие их вопросы, на которые получили квалифицированные ответы.

Добавим, организация подобных мероприятий – важная составляющая работы отдела пробации, которая направлена на повышение правовой грамотности отбывающих наказание, защиту их законных прав и интересов, а также успешную ресоциализацию.

Четверть века – это не просто цифра, это целая история, наполненная самоотверженным трудом, искренней заботой и безграничным человеколюбием.

Поздравляем с Юбилеем весь творческий коллектив Службы!

Вы дарите детям и их родителям не только помощь и поддержку, но и веру в свои силы, возможность вернуться к полноценной жизни, обрести уверенность в завтрашнем дне.

В этот юбилейный день мы хотим выразить Вам огромную благодарность за ваш неоценимый вклад в развитие нашего общества. Вы делаете мир вокруг нас добрее и справедливее.

Пусть ваша Служба продолжает процветать, а ваши сердца всегда будут наполнены теплом и сострадания.

Почти каждый второй российский геймер (45%) играет на смартфоне ежедневно или почти каждый день, сообщается в исследовании "Сбера".

В Москве средние расходы на игровые сервисы составляют около 1,1 тыс. рублей в месяц на одного клиента. Но еще больше тратят в Псковской области — около 1,6 тыс. рублей. Где в России больше всего увлекаются играми и сколько на них расходуют — в нашей инфографике.

С 7 ноября на зимнее расписание переходят автобусы № 8 и 8а, а также маршруты, курсирующие в садоводческие товарищества.

Актуальное расписание опубликовано на сайте «Псковпассажиравтотранса». в разделах «Расписания / садоводческие товарищества» и «Расписания / городские маршруты».

Заявка на перенос номера подаётся в разделе «Профиль» «Сим-карты»: выбираете номер, нажимаете «Действия» «Сменить оператора» и заполняете данные. Заявление автоматически уйдёт независимому оператору базы данных перенесённых номеров.

После проверки с вами свяжется новый оператор — поможет выбрать тариф и подписать договор лично в салоне или дистанционно через «Госключ».

Старые способы — на сайте или в офисе оператора — тоже работают. К сервису уже подключены «Билайн», «МегаФон», МТС, Т2 и другие.

На Полистовских болотах школьники из Университетской гимназии МГУ искали загадочных миксомицетов — организмов, которые выглядят как грибы, но на самом деле ими не являются. На одной из стадий жизни эти необычные существа превращаются в огромную многоядерную клетку — слизистый плазмодий, который медленно ползёт в поисках еды: бактерий и других микроорганизмов.

Ребята собрали образцы листьев и травы, чтобы позже в лаборатории вырастить и изучить миксомицетов. Для этого используют специальные влажные камеры, в которых со временем появляются крошечные плодовые тела со спорами.

Псковские десятиклассники привезли награды с Всероссийского конкурса "Большая перемена". Об этом сообщил в своих социальных сетях губернатор Михаил Ведерников. Итоги главного проекта Движения Первых подвели в детском центре "Орленок".

В финал пробились 1500 старшеклассников из более чем 70 регионов. В такой серьезной конкуренции наши ребята не потерялись. Для них организовали насыщенную программу: мастер-классы, тренинги и встречи с экспертами. Это стало настоящей школой роста, где проверяли не только знания, но и умение мыслить, работать в команде и отстаивать свои идеи.

Особая гордость – победители из числа активистов регионального отделения Движения Первых. Алена Безбородова из лицея "Развитие" и Дмитрий Яковлев из Псковской инженерно-лингвистической гимназии получили дипломы II степени и по 200 тысяч рублей. Эмиль Варданян из Гуманитарного лицея удостоен диплома III степени и 100 тысяч рублей.

Фото: канал в ВК Михаила Ведерникова

Сотрудники учреждений, подведомственных УФСИН России по Псковской области, приняли участие в мероприятиях, посвященных празднованию Дня народного единства. Праздничные события прошли в различных муниципальных образованиях региона.

Так, сотрудники ИК-4 посетили выставку декоративно-прикладного искусства местных мастеров «Вдохновение и традиции», посвященную Году единства народов России. Экспозиция, развернутая в Середкинском Доме культуры, позволила сотрудникам ближе познакомиться с традициями народных промыслов региона и культурным наследием страны.

Сотрудники СИЗО-2, ИЦ-1 и члены их семей приняли участие в городском мероприятии, посвященном празднованию Дня народного единства. На территории старинной крепости города Великие Луки жители города развернули 30-метровый триколор, ставший символом единения и патриотизма.

Представители ИК-3 вместе с детьми стали участниками праздничного концерта, посвященного Дню народного единства, который состоялся в поселке Идрица.

Движение территориальных общественных самоуправлений (ТОС) стало инструментом, позволившим жителям городов, деревень и сел реализовать те проекты, которые иногда ждали годами и десятилетиями: детские площадки, парковки, благоустройство подъездов. В округе №3 города Пскова это движение показало впечатляющие результаты. Особенно работа активизировалась в тот момент, когда на территорию пришел новый депутат Антон Мороз. Хотя сегодня политик уже перешел из Псковской городской Думы в Государственную, он не забывает округ Пскова №3 и продолжает поддерживать местные ТОСы. Подробнее об их работе и ее результатах – в сюжете ПЛН ТВ.

В ходе мероприятия обсудят широкий спектр вопросов сохранения объектов культурного наследия, а также новые подходы к его изучению и популяризации.

Организаторами конференции выступают министерство культурного наследия Псковской области и Научно-производственный центр по охране и использованию памятников истории и культуры.

ПОЛНАЯ ПРОГРАММА КОНФЕРЕНЦИИ

ПОДРОБНОСТИ - В НАШИХ КАРТОЧКАХ.

Соревнования проходят в городе Херцег-Нови. Спортсмены соревнуются в помещении на дистанции 18 метров. За победу у мужчин борются шесть лучников из России, Кипра и Черногории.

Силаев набрал 594 балла за две серии, опередив ближайшего преследователя Спироса Геролема из Кипра на 16 очков. Благодаря этому он напрямую вышел в полуфинал соревнований, который состоится завтра, 6 ноября.

На дворе 5 ноября, а природа, похоже, не собирается прощаться с тёплым сезоном. В Себежском районе на клумбах распускаются ромашки, на кустах зреют малина и перцы, а в лесу до сих пор встречаются грибы.

А у вас ещё что-нибудь цветёт или плодоносит? Делитесь в комментариях!

Я помню детскую игру, в которой вместо денег расплачивались листьями с деревьев. Тогда покупалось всё что угодно: дом, машина, бизнес. Цены никого не волновали: деньги росли на деревьях, а осенью и вовсе падали с неба. Зимой наступал «кризис», но сейчас не об этом. Я бы не отказалась вернуться в то беззаботное время, когда о ценах можно было не задумываться, а для богатства хватало горсти листочков. Время идёт, мы выросли, и теперь за всё приходится платить по-настоящему. У всего есть своя цена, в том числе у комфорта и самостоятельности.

75% россиян планируют приобрести собственную квартиру, а каждый четвёртый не намерен покупать жильё и рассчитывает жить в арендованном, говорится в исследовании «АльфаСтрахования». Съёмная квартира нередко становится первым шагом к самостоятельной жизни. Вот только вместе с долгожданной свободой приходят и вполне взрослые расходы: аренда, коммуналка, продукты, транспорт - всё это приходится оплачивать из своего кармана.

Псковская область заняла 70-е место среди российских регионов по доступности аренды жилья. РИА Новости опубликовало исследование, по которому только 43,5% семей с двумя детьми в регионе снимают двухкомнатную квартиру и при этом сохраняют свободные деньги на повседневные расходы. Сколько сегодня стоит жить в съёмной квартире в Пскове, какую часть зарплаты приходится отдавать за крышу над головой и что остаётся после обязательных платежей, разбиралась Псковская Лента Новостей.

ЧИТАТЬ

Заместитель начальника ГУ МЧС России по Псковской области – начальник управления надзорной деятельности и профилактической работы Владимир Якунин – спикер

Основные причины, из-за которых чаще всего происходят пожары в жилом секторе: нарушение требований пожарной безопасности при эксплуатации печного и электрооборудования, а также неосторожное обращение с огнём.

Дымоход необходимо чистить не реже одного раза в три месяца, а золу из печи проливать водой.

Печь может топиться на протяжении 1,5–2 часов. Если потребуется довести температуру до большего значения, необходимо сделать перерыв не менее трёх часов и топить дальше. Так можно делать два-три раза в течение дня.

Использовать горючие жидкости для розжига печей строго запрещено. Как и пользоваться самодельными обогревателями.

Автономный дымовой пожарный извещатель (АПИ) – это не просто дополнительный аксессуар для обеспечения безопасности, а обязательный атрибут любой квартиры и жилого дома.

О неисправном газовом оборудовании: «не нужно заниматься самодеятельностью и пытаться самому отремонтировать что-то. Этот вопрос требует высокой квалификации».

СМОТРЕТЬ

Почему чайные пакетики важны для растений?

Чай, пожалуй, один из самых популярных напитков в мире. Но что делать с заваркой, остающейся после чашки? На самом деле, это не просто отход, а полезное удобрение для растений.

• Подкормка растений. В чайных листьях содержится множество микроэлементов – калий, кальций, магний и даже немного азота. Они отлично подходят для питания молодой рассады.
• Улучшение почвы. Разлагаясь, оставленные чайные листья способны улучшать структуру почвы, делая ее более легкой и воздушной. Этот эффект позволяет корням растений дышать и развиваться.
• Поддержка влаги. Чайная заварка хорошо впитывает воду, а затем постепенно отдает ее растению, что особенно важно для тех, кто иногда забывает поливать свои посадки.
• Дренаж. Чайные пакетики можно использовать в качестве природного дренажа. Они помогут избежать загнивания корней в случае чрезмерного полива.

Как правильно использовать чайную заварку

Существует несколько способов применения использованных чайных пакетиков, и каждый из них невероятно прост!

Смешивание с грунтом

Собирать пакетики несложно. За пару дней можно подсушить их на газетке, а потом растворить содержимое в земле в пропорции 1:3. Это обеспечит растения необходимыми микроэлементами и улучшит их здоровье.

Создание дренажа

Положите несколько чайных пакетиков на дно стаканчика с цветами или овощами. Это будет надежная основа для дренажа, что позволит избежать загнивания корней и обеспечит здоровый рост растений.

Мини-парнички для семян

Один из самых инновационных методов – использование чайных пакетиков как мини-органайзеров для семян. Обрезав верхушку, можно добавить немного земли и семена, после чего создать идеальные условия для прорастания.

Нюансы, о которых стоит помнить

Несмотря на всю полезность чайных пакетиков, существуют и некоторые ограничения:

• Эти удобрения подходят для начального этапа роста растений. По мере их взросления требуется более тяжелая артиллерия в виде комплексных удобрений.
• Не все чаи одинаково полезны. Лучше выбирать черный или зеленый без ароматизаторов, так как добавки могут негативно сказаться на растениях.
• Сушите пакетики перед использованием, чтобы избежать появления плесени.

Пробуйте новые способы использования чайных пакетиков, и ваша рассада станет крепче и здоровее. При этом вы не только сэкономите, но и сделаете что-то хорошее для экологии. В следующий раз, когда будете пить чай, подумайте: а может, пакетик стоит оставить для будущих посадок?

Пошаговую инструкцию собрали в карточках

Приём заявок во всех регионах продлится до 30 ноября включительно. Все заявки рассматриваются после окончания приёма.

Переходите https://безграничные-возможности.рф

Ждём вашу заявку!