Псковским подросткам рассказали о безопасности и здоровом образе жизни
Псковским подросткам рассказали о безопасности и здоровом образе жизни
В Центре помощи детям в Пскове прошло профилактическое занятие "Разумный выбор: жизнь без зависимостей". Психолог Дарья Смирнова рассказала подросткам об опасностях употребления психоактивных веществ. Специалист обсудила с ребятами важность заботы о здоровье, умение противостоять негативному влиянию сверстников и делать осознанный выбор.
В интерактивной части подростки разобрали различные жизненные ситуации, научились говорить "нет" сомнительным предложениям и узнали о способах поддержания психического здоровья. Отдельное внимание уделили альтернативным способам досуга: спорту, хобби и другим увлечениям, помогающим справляться со стрессом.
Занятие прошло в доверительной атмосфере, ребята активно участвовали в обсуждениях и выполняли практические упражнения.