«Секреты тела»: как перестать терпеть боль в шее и спине?

Секреты тела: как перестать терпеть боль в шее и спине?

Уже в это воскресенье, 12 июля, на Первом Псковском проект Секреты тела с доктором Евгением Васильевым, реабилитологом, главным травматологом-ортопедом Псковской области.

Два первых выпуска о самом наболевшем:

шея откуда берётся дискомфорт и как его снять;

спина, которая всегда болит. Когда это просто усталость, а когда повод идти к врачу.

Секреты тела это понятные объяснения непонятных состояний организма, а ещё упражнения, которые можно делать дома. Доктор Васильев покажет никаких сложных тренажёров, только то, что у вас под рукой.

Смотрим в 12:20. Повторы и записи в группе Первого Псковского ВКонтакте.

В рамках проекта 50 выпусков. Впереди о суставах, осанке, нервной системе и даже о мифах о здоровье.

Если тело говорит с вами, пора его услышать.

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.