Кардиолог рассказал о влиянии смеха на артериальное давление
6 августа 2026, 14:04
Кардиолог рассказал о влиянии смеха на артериальное давление
Регулярный смех способствует снижению давления и улучшению эластичности сосудов, но только при систематической практике, объяснил кардиолог Евгений Кокин. Речь о долгосрочном эффекте, а не о мгновенном.
Врач подчеркнул: смех лишь вспомогательный элемент профилактики, он не заменяет лекарства. Но в сочетании с терапией, движением и питанием даёт мощный эффект. И да, поводов для веселья ждать не стоит их лучше создавать самим.
Источник: ПАИ_Псковское агентство информации