Стоматолог объяснила, почему люди скрипят зубами во сне
Скрежет зубами во сне может быть признаком бруксизма. Об этом рассказала врач-стоматолог, ортодонт, кандидат медицинских наук Яна Дьячкова.
По её словам, бруксизм представляет собой непроизвольное сжатие и трение зубов, которое со временем способно повредить эмаль, вызвать головные боли и нарушения сна.
Среди причин врач назвала гипертонус жевательных мышц, нарушение прикуса, дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава, стресс, тревожность и нарушения сна. В отдельных случаях к проблеме приводят лишний вес или затруднённое дыхание.