Как сохранить осанку школьника, рассказали врачи на Радио Дача (101.5 FM) в проекте Мамы спрашивают, поликлиника отвечает
Осанка формируется в детстве и закрепляется на всю жизнь. И школьные годы самый важный период.
Вес собранного рюкзака не должен превышать десяти процентов от веса ребёнка. Если школьник весит тридцать килограммов, рюкзак с учебниками должен быть не тяжелее трёх килограммов. И носить его нужно на двух лямках, подчеркнули специалисты.