Псковский призёр «Народных игр ГТО» рассказал, как случайность привела его к рекордам
Пскович Александр Луговцев — многократный призёр всероссийских «Народных игр ГТО» — рассказал о своём спортивном пути в эфире ПЛН FM.
Узнал о соревнованиях случайно — из интернета
Впервые участвовал без подготовки, сразу завоевал медаль и установил рекорд России в своей возрастной категории
Серьёзного спортивного прошлого не имеет: в школе занимался баскетболом, затем спорт оставил
Поводом к возвращению к тренировкам стали проблемы со здоровьем. Врачи рекомендовали протезирование колена, но Александр выбрал силовые занятия в зале. Регулярные тренировки помогли избежать операции.
Сейчас режим:
• 2–3 тренировки в неделю в тренажёрном зале
• Бег (несмотря на нелюбовь к нему — «беру себя за шкирку»)
• Акцент на постоянное движение
«Вы идёте не за медалью, вы идёте за здоровьем», — отметил спортсмен.
Контекст: Псковская область заняла первое место на «Народных играх ГТО» в 2026 году — 47 медалей. В соревнованиях участвовали почти 100 тысяч человек из 75 регионов.
